Lauantaina 13.5. pomppu juoksua! Lähtö klo 10 kirjastolta. Aloitellaan kevyesti 2-3 kilsan lenkillä ja lihaskuntoa mukaan. Kesto n. 1h. Hinta 5e +kenkävuokra 5e jos ei löydy omia kenkiä. Tervetuloa mukaan! Tämän hauskempaa juoksu ei voi olla 🤩 varaathan kenkäsi tässä tai viestillä numeroon 0505737871 /Eeva

Keskiviikkona 10.5. On unelmien liikuntapäivä tapahtuma Jokioisilla. Alkaa klo 18. Olemme siellä kenkien kanssa. Tervetuloa kokeilemaan miltä se pomppiminen tuntuu. Tilaisuus on maksuton.

Ihanaa säätä luvassa! Kokoonnutaan Linikkalan lammin parkkialueella. Tunnin päätteeksi haastan teidät järvipulahdukseen 🤩 Ilmoittautumiset ja kenkävaraukset Janinalle 0503520129.

Lauantaina 6.5. Pomppujuoksua. Lähtö kirjastolta klo 16.30. Mennään n. 3 kilsan lenkki ja lihaskuntoa mukaan. Varaa kengät ja tule mukaan! 0505737871 /Eeva

Sunnuntaina ulkoilmatreeniä Vieremän hiihtostadionin parkkipaikalla osoitteessa Pumppaamokuja tai Vieremäntie 53 30100 Forssa.
Sopii sekä aloittelijoille että edistyneille kuntotasosta riippumatta.
Ilmoittaudu mukaan viestillä Janinalle numeroon 050-3520129. Tervetuloa!

Koska näyttää olevan sateen mahdollisuus, ollaan Talsoilan koululla, klo 17:30. Siellä on katoksen alla suojaisaa, vaikka eihän pieni sade koskaan haittaa. Suosittelen kerrospukeutumista, jotta voit nopeasti keventää kun lämmöt ja tunnelma kohoavat 😃 Ilmoittautumiset ja kenkävaraukset Janinalle 0503520129. Tervetuloa!

Keskiviikkona 26.4. mennään pomppu juoksemaan. Pieni sade ei haittaa. Lähtö klo 17 kirjastolta. Aloitellaan kevyesti 2-3 kilsan lenkillä ja lihaskuntoa mukaan. Kesto noin 1h. Hinta 5e+kenkävuokra 5e jos ei ole omia kenkiä. Tervetuloa mukaan 🤩 muista varata kengät etukäteen numerosta 0505737871 /Eeva

Kevään 2023 viimeinen sisätiloissa pidettävä sunnuntaitreeni 23.4. Tiistaina 25.4 Eeva ohjaa pomput ulkona, koska Tehtaankoululla on silloin muuta ohjelmaa. Perjantaina 28.5 viimeinen sisätreeni Tehtaankoululla klo 17. Sen jälkeen kaikki pomput ulkona syksyyn asti. Vappuna kukin pompahtelee 🥳 missä haluaa, silloin ei tuntia. Tiistaina 2.5 tabata...

Keskiviikkona pomppu juoksua! Lähtö klo 18 kirjastolta. Aloitellaan kevyesti 2-3 kilsan lenkillä ja lihaskuntoa mukaan. Kesto n. 1h. Hinta 5e +kenkävuokra 5e jos ei löydy omia kenkiä. Tervetuloa mukaan! Tämän hauskempaa juoksu ei voi olla 🤩 varaathan kenkäsi tässä tai viestillä numeroon 0505737871 /Eeva

Kevät keikkuen tulevi, ja pomput pyörii aikataulussaan. Pääsiäisen aika pidetään kuitenkin taukoa, ja jatketaan taas normaalisti 23.4 asti. Viikolla 17 on poikkeuksia, niistä ilmoitamme vielä lähempänä, ja pian toukokuussa siirrymmekin vallan ulkotreeneihin. Jos sinulla on toiveita pomppujen suhteen, olethan rohkeasti yhteydessä meihin, niin...