Eeva jatkaa maanantaisin alkeistunteja vielä lähes koko marraskuun ajan. Hänen keskiviikon tuntinsa siirtyy torstaille klo 17:30, minkä jälkeen pidetään tabataa klo 18:30 ainakin toisinaan. Mietitään yhdessä vaihtoehtoja, voisiko torstai-tabata siirtyä johonkin toiseen päivään. Mitäköhän olisitte mieltä, jos tabata vuorottelisi perjantai- ja...

Sehän on jo ensi viikolla, siis syysloma (tai osalla ainakin)! Melkein unohdimme ottaa sen huomioon viikkotreeniaikatauluissa. Eeva reissaa koko viikon, Janina pomputtaa tiistaina ja sunnuntaina. Eli syyslomaviikon 42 pompputreenit pidetään tiistaina 19.10 tabatan tahtiin klo 17:30 ja sunnuntaina 24.10 klo 17:30, ettei ihan ilman tarvitse olla....

Hyviä uutisia! Ensi maanantaina 11.10 klo 19 Eeva pitää alkeistunnin ensikertalaisille. Jatkoa seuraa seuraavinakin maanantaina 18.10 sekä 25.10. Jos kyseinen ajankohta on huono, muistathan että aloittelija voi aloittaa meidän muillakin tunneilla. Ota rohkeasti yhteydessä! 👍

Yleisön pyynnöstä Sunday Jumps toistaiseksi sunnuntaisin klo 17:30-18:30.
Lokakuun maanantaisin 11.10 alkaen tarjolla alkeistunteja ensikertalaisille Eevan luotsaamana. Kellonaika tarkentuu vielä, mahdollisesti klo 18.30. Seuraa ilmoituksia!

Ilmoittaudu mukaan ja tule meidän kanssa viettämään hauska ja antoisa treeni-ilta hilpeissä Oktoberfest-tunnelmissa. Tule sellaisena kuin olet, tai pukeudu teeman mukaiseen asuun parhaan mahdollisen tunnelman luomiseksi!!

Ilmoittauduthan klo 14 mennessä. Tapahtuma peruuntuu, mikäli ilmoittautumisia ei tule. Ensi viikolla uudestaan!

Aikataulu-sivulta löytyy alkavan viikon 37 tunnit. Eevan juoksulenkit ilmoitetaan erikseen. Pyrin päivittämään mahdollisimman ajantaisesti tännekin. FB-sivuille https://www.facebook.com/groups/2508660449395486 tulee nopeimmin. Mille tahansa tunnille voi tulla vaikka ei erillistä alkeistuntia olisikaan. Sovitamme tuntien tason aloittelijoiden...

20-vuoden takainen atk-ajokortti antoi hieman kevyemmän pohjan tietokoneen käsittelyyn 2020 luvulle, mutta vinkkejä ja ideoita otetaan vastaan ja pyrkimyksenä on kehittää sivuja koko ajan.