Keskiviikkona tuntui pakaroissa tiistain tabata. Viikonloppuna ihmisillä monenmoista menoa, joten sunnuntaina 13.8 ei pidetä tuntia. Tiistaina 15.8 Janina ei koulutuspäivältään ehdi Helsingistä Forssaan tabatalle, mutta onneksi Eeva ottaa koppia siitä, ja tunti toteutuu omalla paikallaan. Loppuviikon treenit toteutuvat myös omilla paikoillaan 18....
Tiistaina tabataa Janinan johdolla Talsoilan koululla ja perjantaina Eevan tahdit normaalisti. Sunnuntaina 6.4 ei ole tuntia. Elokuun aikana tiistain tunnit toteutuu normaalisti, viikonloppujen tunteihin saattaa tulla muutoksia. Syyskuussa jos sää suosii, olemme vielä ulkona, ja viimeistään lokakuun aikana aloitamme sisätiloissa, mitä varten paikka...
Paikkana Talsoilan koulu turuntiellä Forssassa.
Erikoistunti jonka aikana tehdään koreoo ja hiotaan tekniikka pomppuja tötsien ja tikasten avulla. Ja lopuksi kuntopiiriä jossa mukana myös hulavannetta ja kahvakuulat 🤩
🦘 Mukaan tarvitset:- oma jumppamatto- varrelliset sukat- vesipullo- naisille suosituksena hyvät urheiluliivit
🦘 Jos tarvitset...
Sunnuntaina 23.7. Pompitaan Talsoilan koululla. Kellonaika Poikkeuksellisesti jo 15.30. Tervetuloa mukaan 🤩 Kenkä varaukset Eevalle numeroon 0505737871
Tiistaina 25.7 EI OLE tabataa, Eeva pitää extratunnin keskiviikkona samaan aikaan klo 17:30. Perjantaina ja sunnuntaina tunnit normaalisti 😊
Tiistaina 18.7 Janinan tabata Talsoilan koululla (koska vesisade), perjantaina Eevan tunti klo 17 (seuraa ilmoituksia). Sunnuntaina ei tuntia klo 17:30, mutta Eeva ohjaa pomput siinä aiemmin päivällä, tavanomaista kellonaikaa aikaisemmin, ja ilmoittaa asiasta tarkemmin lähempänä. Ensi viikolla 30.7 sunnuntaina pompitaan normaalisti klo 17:30...
Tiistaina 11.7 ja perjantaina 14.7 pomput normaalisti, sunnuntaina 16.7 Janina on estynyt jolloin pomppuja ei ole, mikäli Eeva ei keksi puuhata jotakin siihen päivään. Heinä- ja elokuussa tulee olemaan poikkeuksia aikataulussa, seurailkaa ilmoituksia ☀️
Perjantaina pompitaan klo 17 alkaen talsoilan koululla. Tervetuloa mukaan! Kenkä Varaukset Eevalle numeroon 0505737871 Nähdään🤩
Tänään torstaina 6.7. pomppu juoksua! Lähtö klo 18 patoaukealta.(kirjastolta ja piippuaukeelta vähän eteenpäin missä ravintola laiva jannu oli) Aloitellaan kevyesti 2-3 kilsan lenkillä ja lihaskuntoa mukaan. Kesto n. 1h. Hinta 5e +kenkävuokra 5e jos ei löydy omia kenkiä. Tervetuloa mukaan! Tämän hauskempaa juoksu ei voi olla 🤩 varaathan kenkäsi...
Yleensä voimme luottaa, että toisen estyessä toinen pitää pomput. Tämän viikonlopun osalta kävikin toisin, ja tulimme luvanneeksi liikaa tämän viikon aikatauluista. Perjantaina 30.6 ja sunnuntaina 2.7 ei ole pomppuja, mutta varmuudella ensi viikolla on kaikki vuorot normaalisti ja niistä informoimme vielä erikseen. Tapahtumarikasta viikonloppua...